今回は肌荒れ改善4ステップということで、「肌荒れを改善する食生活」について話をしていきますね。 前回の記事→3ステップ水洗顔でニキビを改善させる7つのポイントとは？ ニキビのできるほとんどの原因は、皮脂の過剰分泌による毛 … 続きを読む 肌荒れやニキビを改善する、食生活のススメ。